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サイレントフローヨガ：Chisato
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【サイレントフローヨガ】45分
ベーシックなポーズを中心に、動きと呼吸を合わせながら気持ちよく動いていきます。
プロフィール
chisato
資格 RYT200
心身共に弱っていた頃、ヨガに出逢い、ヨガに救われました。
今度はヨガを伝えたい…
という思いになり、インストラクターになりました。
たくさんの人と出逢い、ヨガの魅力を共有できたら嬉しいです。
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